Sa transformam abandonul in pauza!


blog de psihologie si psihoterapieCu totii ne-am confruntat cu abandonul unui proiect personal.

Vine la pachet cu un sentiment neplacut de esec, de "auto-tradare".

Din fericire exista o tehnica simpla pe care putem sa o abandonam utilizam Smile oricand si anume sa transformam abandonul in pauza!

Orice proiect are momentele lui de "platou". E un fapt de viata. Putem folosi acel moment ca pe un moment de 'respiro', ca pe o pauza binevenita sau putem sa il consideram inceputul sfarsitului. Al proiectului.

Ca mai intotdeauna este vorba de o alegere. Ca atunci cand suntem pe malul lacului si alegem sa ne uitam fie la nuferii care plutesc la suprafata fie la noroiul de pe fundul lacului.

A privi momentul de platou al proiectului ca fiind o pauza aduce avantaje. O pauza poate fi foarte buna pentru evaluarea a ceea ce am facut pana atunci in proiectul respectiv. O intrerupere intr-un proiect este in sine neutra, doar noi ii lipim eticheta de "abandon" sau "pauza".

abandonez foarte multe planuri

Imi place mult ideea cu transformarea abandonului in pauza. Eu abandonez multe din lucrurile pe care le incep si cred ca ar fi o idee buna sa le consider de acum incolo "intreruperi".

Post new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.
CAPTCHA
Verificarea de mai jos este necesara pentru a preveni spamul. Va multumim.
Image CAPTCHA
Copy the characters (respecting upper/lower case) from the image.