Orice hipnoza este de fapt auto-hipnoza provocata din exterior.

"Puterea" vine din mintea persoanei care este hipnotizata. Hipnotizatorul este mai degraba un ghid care indica si conduce persoana respectiva in starea de transa hipnotica.

Hipnoterapeutul ghideaza persoana pentru a obtine starea de transa folosind anumite fraze, cuvinte, imagini si folosind diferite tehnici ca respiratia dirijata, imageria dirijata, etc.

[ inapoi la intrebari despre hipnoza ]