Raspunsul scurt este DA.

Raspunsul mai putin scurt ar fi urmatorul:

Cele mai multe dintre abilititatile noastre inclusiv capacitatea de a trai o stare de hipnoza sunt diferite de la individ la individ si uneori se imbunatatesc vizibil odata cu experienta.

De pilda toti oamenii dorm intr-un fel sau altul dar unii adorm usor si dorm foarte bine, altii dorm superficial si agitat, unii dorm in orice conditii, altii au nevoie de un anumit cadru, etc

Unii oamenii reusesc sa traiasca o stare de relaxare profunda chiar de la prima sedinta de hipnoza. Altii, din diferite motive, neincredere, teama sau conceptii gresite despre hipnoza traiesc la inceput doar o stare de relaxare mai superficiala care insa poate deveni din ce in ce mai profunda pe masura ce clientul capata experienta cu fiecare sesiune.

Dar, trebuie spus, pentru a fi eficienta terapeutic o transa nu trebuie sa fie neaparat foarte profunda, o transa usoara sau eventual medie poate fi suficienta.

[ inapoi la intrebari despre hipnoza ]